Min sambo har pratat väldigt ivrigt och länge om Chlorella och Spirulina, vilka hälsofördelar det har. Jag har själv ätit det i perioder tillsammans med många andra kosttillskott och läst om hälsofördelarna men upplevt en subtil förändring, kanske för att jag ofta glömt bort att ta dem och istället tagit mer sällan över en längre tid. För honom som har ätit dagligen är det en markant skillnad! Idag när vi messade varandra om effekterna så kände jag att det fanns information a

Jag har ett så starkt budskap om att vi måste hjälpa varandra upp ur sofforna. Jag vet att du är trött, jag vet att ekonomin är knaper och det är mörkt större delen av dagen. Men det gör en väldigt stor skillnad att vi träffas. Kravlöst bara vara tillsammans, skratta, dela vår berättelse, kanske skapa hantverk ihop, känna gemenskap och vara i sann kärlek. Jag lovar, att träffa likasinnade ger energi. Känns det tufft börja smått med att hälsa hej på grannen, eller ring en god

<—Riktning —> Dagens påminnelse. Du står kanske vid ett vägskäl, eller vid ett vägslut. Det är lätt att leta efter någon ny att följa, lyssna på eller be om råd hos någon som ska ge dig svar. Eller tänka att man måste göra något stort och dramatiskt som att flytta, byta hobby, möblera om och bygga altan. För att hitta den nya stigen. Låt denna sommar och detta vägslut istället ge dig möjligheten att gå inåt. Hur kan du bygga om, möblera om och flytta runt i ditt inre? ️ * Vil