Barfota mot Gaia

Gick årets första barfotapromenad i skogen idag. 👣

Var välklädd med vinterjacka och mössa upptill, så att jag var varm och go.

Och det var så härligt att få känna Gaia under fötterna igen! 💓🌏

Att gå långsamt och medvetet. Uppmärksamt, närvarande i nuet precis där jag går. Med ett steg i taget och ett ögonblick åt gången.

Stillsamt, nyfiket, centrerat, tillåtande så att stressen för en stund får skölja av mig och själen får komma ikapp.

Självklart möte jag dagisbarnen i skogen och alla barnen ropade i kör. – FRÖKEN! HON GÅR BARFOOOTA! 🥰

Jag hoppas att jag har inspirerat minst ett av barnen. 👣😉